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Los refuerzos sociales y los adolescentes

“Bien hecho hijo”, “me ha encantado la forma en que has manejado esta situación”, “¿Cómo lo harías tu?”, “anda cómprate ese juego que tanto quieres, que con estas notas te lo mereces”, ejemplos como estos son con los que día a día podemos genera confianza, propiciar la creación de un autoconcepto y una autoestima positiva, generar toda clase de emociones positivas en nuestros adolescentes, con el consecuente beneficio que esto trae a su salud mental.

En esta noticia que queremos compartir, un estudiante de doctorado de la UMU,  prueba la eficacia de las emociones positivas para prevenir la depresión en jóvenes, muestra como producen una menor ansiedad para hablar en público y una mejora en la motivación para implicarse en las actividades (si quieres ver la noticia completa clicka aquí)

Está al alcance de nuestras manos, como padres, generar de forma espontánea una gran variedad de emociones positivas ligadas a la confianza, a la seguridad y a la autoafirmación, en una época en que el desarrollo de la personalidad es tan crucial en el crecimiento de nuestros hijos, como es en la adolescencia. Las estrategias que se ponen en marcha en este estudio son refuerzos sociales que se han demostrado desde tiempos inmemoriales con eficacia aplastante en la mejora de la salud mental de las personas y en especial de adolescentes y niños.

¿¿Como hacerlo?? ¿¿Probaste y no te funcionó?? Puede resultar difícil si vives algún conflicto. Te lo enseñamos en nuestros talleres y escuelas de madres y padres, ponte en contacto con nosotros. Porque ser padres no viene con ningún manual de instrucciones.

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Autoestima y Facebook

Existen muchos estudios acerca de las redes sociales y concretamente de la red social Facebook.  Un estudio de la Universidad de Waterloo (Canadá), donde Joanne Wood y Amanda Forest son coautoras, desprende que los individuos con baja autoestima se comportan de manera contraproducente en esta red social, bombardeando a sus contactos con mensajes negativos sobre sus vidas y volviéndose cada vez menos amigables para los demás.

Si quieres saber más acerca del estudio u otros sobre la red social Facebook accede al link: http://www.muyinteresante.es/facebook-perjudica-a-personas-con-baja-autoestima?utm_source=twitter

Preocupante aumento de agresiones de adolescentes a sus padres

Nos hacemos eco de una noticia publicada por el Colegio Oficial de Psicólogos que alerta del preocupante aumento de las agresiones de adolescentes a sus padres. La edad de agresión cada vez es más temprana, cada vez son más numerosos los casos de agresión y, ahora también, existen casos de agresión de LAS adolescentes a sus padres (hasta ahora el porcentaje era mínimo).

Se detecta que algunas de las raíces en la niñez son: dificultades en la definición de los límites en la familia y falta de NO por respuesta a los niños que les permita la aceptación de la frustración.

Después llegan las agresiones verbales y el maltrato psicológico, es decir, malas contestaciones, los insultos y las amenazas, para después pasar a las agresiones físicas.

La detección y actuación precoz es necesaria para que el problema se reconduzca de manera eficaz. Si eres de la provincia de Alicante no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

Os dejamos un reportaje sobre la educación de niños desde la familia que estimamos os puede ayudar para prevenir situaciones de maltrato y violencia futuras.

> Redes – Aprendiendo a ser padres

(Partes extraídas de http://www.infocop.es/view_article.asp?id=3724&cat=)

Los excesos pasan factura, también el abuso de la pantalla…

A pesar de los beneficios que tienen las nuevas tecnologías, y de las grandes posibilidades que  encontramos en ellas, algunos estudios comienzan a alertarnos sobre el impacto que tendrían en un cerebro niño y/o adolescente el abuso de estas, provocando un grave daño (clicka aquí para ver la noticia). Sin embargo, la fiabilidad de estos  es dudosa, hará falta una mayor investigación de la neurociencia para que sepamos con exactitud el impacto de los excesos con las nuevas tecnologías.
Si bien, hasta entonces, como más vale prevenir que curar, y sí sabemos que existe la posibilidad de generar adicción (Ian Goldberg ya describió hace unos años los síntomas del uso patológico de ordenadores), os proponemos una educación en la moderación que tiene que seguir una serie de pautas para que no se nos escape de las manos. Podéis empezar por la lectura de alguna bibliografía breve al respecto que podéis encontrar clickando aquí, y quizá apuntaros a nuestro taller sobre las TICs (formulario de contacto).

Compañeros ayudantes. Una estrategia para mejorar las aulas.

Nos hacemos eco de una estrategia que se está llevando en algunos centros educativos españoles: Los Compañeros Ayudantes.

Consiste en elegir y formar a un grupo de alumnos en habilidades de escucha, empatía, estrategias de toma de decisiones y confidencialidad, para que actúen como mediadores o asesores evitando dar consejos directamente, guiando en la toma de decisiones en una secuencia que incluye definir el problema, buscar alternativas para solucionarlo, elaborar un plan de acción y evaluar los resultados.

Existen varios estudios al respecto (*) que aportan conclusiones tan positivas de los compañeros estudiantes como las siguientes:

– Existe una disminución de los problemas y conflictos en el centro
– Ayuda a la resolución de los conflictos cuando existen estos, aliviando emocionalmente
– Los alumnos mejoran sus habilidades sociales
– Mejora el clima escolar del centro

Desde Adopreven aplaudimos esta iniciativa pionera que están llevando a cabo algunos centros educativos.

*(un ejemplo: Del Barrio, C., Barrios, A., Granizo, L., van der Meulen, K., Andrés, S. y Gutiérrez, H. (2011). Contribuyendo al bienestar emocional de los compañeros: evaluación del Programa Compañeros Ayudantes en un instituto madrileño. European Journal of Education and Psychology, 4 (1) 5-17.)

Los adolescentes cada vez consumen menos drogas, excepto el alcohol con tendencia alarmante (ESTUDES 2010)

El Plan Nacional Sobre Drogas ha publicado las tendencias en el consumo de drogas de los adolescentes españoles. Resultados que se obtienen a través del seguimiento de la Encuesta Estatal sobre uso de drogas de enseñanzas secundarias (ESTUDES) que como sabéis se viene haciendo desde el año 94 con una periodicidad de 2 años a los adolescentes entre 14 y 18 años de edad escolarizados.

En este año 2010 el Plan ha extraído las siguientes conclusiones del análisis de los resultados:

– Alcohol, tabaco y cannabis siguen siendo las drogas más consumidas. Añadimos que hay diferencias significativas entre el consumo de unas y otras siendo el porcentaje de consumo 73,6%, 32,4% y 26,4%. Es decir que 3 de cada 4 adolescentes consumen alcohol, 1 de cada 3 consume tabaco y 1 de cada 4 cannabis.

– El resto de drogas las consumen: 1 de cada 20 adolescentes hipnosedantes sin receta, 1 de cada 40 adolescentes cocaína, 1 de cada 70 adolescentes anfetaminas o extasis y 1 de cada 150 adolescentes heroína. No olvidemos… escolarizados.

– Las primeras drogas que se consumen (“la puerta de entrada”) siguen siendo las drogas legales, obvio son muy accesibles y su consumo sigue siendo muy aceptado a nivel social.

– Sigue disparándose el número de personas que admite consumir altas cantidades de alcohol en poco tiempo, atracones de alcohol o “binge drinking” del que os hablamos hace algunas semanas (ver), pasamos de un 16% en el 94 casi un 36% en el 2010. Además es la droga que se percibe con menos riesgo.

– Los menores consiguen beber en bares, pub o discotecas, a pesar de no ser legal (más del 60%).

– Además los adolescentes consiguen bebidas en supermercados (el 50% las compra en estos establecimientos)

– Una nota positiva es el descenso en el consumo de tabaco entre los adolescentes y la percepción de riesgo. Del 21% que fumadores en 2004 hemos pasado al 12% en 2010. Enhorabuena!! los esfuerzos están teniendo su fruto, ha esto ha favorecido el cambio de la ley y la aplicación y seguimiento de esta, gracias a todos!! a seguir trabajando en la misma línea.

– Continúa descendiendo el consumo de cannabis desde el 2004. Probablemente la ley del tabaco ha influido también en el descenso de consumo de esta droga. Del 42,7% de adolescentes que fumaron alguna vez se ha pasado a un 33%. Datos que animan a ser optimistas, aunque queda mucho por hacer.

– También continúa descendiendo el consumo de cocaína. Del 9% de 2004 a un 3% en 2010.

– Hay drogas emergentes, que se consumen más en la actualidad que en el pasado y que se perciben como accesibles: setas, ketamina y spice (de las que hablaremos en los próximos días en nuestro blog).

Resumiendo:

Descenso del consumo de drogas ilegales y del tabaco. Aunque queda mucho por hacer.

Es alarmante la situación que vivimos con respecto al alcohol: percepción de riesgo baja, cambio en el consumo hacia los atracones, accesibilidad para los menores (increíble!).

Ojo con las “nuevas” drogas o drogas emergentes.

(Nota: para acceder al documento que ha facilitado el PNSD a los medios de comunicación para la difusión de los resultados de la encuesta, clicka aquí)

4 de cada 10 alumnos se quedan colgados sin la ESO, ¡el 40%!

Cada curso escolar, cuatro de cada diez alumnos (el 40%) se quedan colgados sin la mínima cualificación obligatoria.

Estos índices de fracaso escolar sitúan a la Comunidad, y específicamente a la provincia de Alicante, en el furgón de cola del país, tan sólo superada por Baleares.

El conseller de Educación, José Císcar, ha anunciado un Plan de Choque que arrancará a partir de marzo de 2012 para erradicar estos pésimos niveles educativos y ha emplazado a todos los sectores a que propongan medidas tendentes al éxito escolar.

Los responsables de los colegios han hecho sus deberes con un plus: sus sugerencias no van a costar un euro a las paupérrimas arcas del Consell, de ahí que animen a ponerse en marcha “cuanto antes”. Se acuerdan medidas para erradicar el fracaso escolar ¡¡a coste cero!! Se propone:

  • Intervenciones con padres, ellos son los principales educadores de sus hijos, por lo que proponen fomentar las escuelas de padres y compatibilizar los horarios de escuela y trabajo.
  • Formar docentes en el centro, en lugar de que los docentes hagan cursos periódicamente, sugieren que dos o tres de cada materia se preparen de forma adecuada durante quince días y a lo largo del curso formen al resto del centro.
  • Flexibilidad del horario, que el colegio que lo acuerde en Consejo Escolar, pueda cambiar el horario actual por una jornada continuada. Apuntan no sólo cuestiones pedagógicas de aprovechamiento del estudio en las primeras horas, sino incluso, de ahorro de energía (un 75% en luz, 40% en agua y 50% en gas). Como horario lectivo contemplan empezar a las 8.30 horas de la mañana, con dos horas seguidas de clase, un recreo de 20 minutos hasta las 11.50, otra clase hasta las 11.40, una cuarta hasta las 12.30, de nuevo recreo de 10 minutos y, la última clase, de 12.40 a 13.30 horas. El comedor hasta las 15.30, incluyendo actividades coordinadas con los padres hasta las 17.00 horas, además de atención extra a alumnos con dificultades.
  • Los mismos docentes, firma de contrato-programa que le compromete a mejorar los resultados en el tiempo establecido, de 2 a 5 años.
  • Cambiar de grupo al alumno, se trata de que los profesores dispongan de la potestad de crear grupos flexibles de alumnos según el nivel que demuestren

(Extraído del Diario Información el 11/12/2011, clicka aquí para ver la noticia completa)

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